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只有老年人才得冠心病?NO!

【更新时间:2018-03-24 15:04:54】   【字体大小:


只有老年人才得冠心病?NO!

冠心病正在逐年年轻化,我国冠心病发病年龄明显提前。目前已发现最早的心肌梗塞患者只有25岁,30多岁就做过冠脉介入甚至外科搭桥的患者比比皆是。
一般,常见的冠心病的高发人群有:
1、有冠心病家族史者
如果父母已经有很明确的冠心病存在,其子女们患病的几率很大。这是因为在相同的环境下生活饮食多少都会互相影响,从而大大增加了罹患冠心病的概率。
2、体力活动少者
体力劳动者的冠心病发病率仅为1.7%,而相对的脑力劳动者的冠心病发病率则高达15.5%,也是常见的冠心病高发人群。
3、肥胖者
肥胖者体重增加的同时常伴随胆固醇及血压的升高,使动脉粥样硬化加重,是常见的冠心病高发人群。
4、高血压病患者
高血压病患者冠心病的发病率是正常血压者的2~3倍。
5、高脂血症患者
冠心病死亡危险随胆固醇水平升高呈线性升高。
6、糖尿病患者
冠心病死亡危险随胆固醇水平升高呈线性升高。

治疗冠心病的食疗方法
1、银杏蜜枣汁
五味子250克,银杏叶250克,红枣250克清洗干净,将银杏叶切碎,红枣撕开,用水浸泡两个小时,然后将其放在锅内,中火煮沸,然后用小火煎月一个小时,将汁水滤出,加入清水,再次煮沸,然后再煎一个小时,去掉渣滓,然后将两次得到的汁液放在一起用小火煎30分钟,使得药液变得浓起来,然后加入蜂蜜1000克,冰糖50克,不加盖煎30分钟,关火,冷却后装到瓶子里,每天服两次,每次服用20克,饮用的时候用热水调服,三个月一个疗程。
2、蜜饯山楂
将生山楂500克去掉蒂、核清洗干净,然后放到铝锅内,加入适量的水,煮成七分熟,水分将要耗干的时候加入蜂蜜,然后用小火煮透收汁即可,放凉后放在瓶子里,每天可以吃三次,每次15-20克。
3、天麻甲鱼汤
将甲鱼500克收拾好,切成六块放到锅内,加入适量的清水,用大火煮沸,然后再煮2-3分钟,然后除去衣膜,清洗干净,放到大碗内,加入天麻10克,火腿20克,姜、黄酒、高汤适量,然后放到笼屉上大火蒸一个半小时,等到甲鱼肉酥烂,捡去姜片,放入盐调味就可以食用了。尽量在1-2天内分几次食用,不要一次吃完,吃的太多会伤食。
4、玉米粉粥
将玉米粉加适量冷水调和,再将适量粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。每天早晚可以各食用一次,食用前需再次加热。
5、豆浆粥
将豆浆汁200克、粳米50克同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。每天早晚可以各食用一次,食用前需再次加热。(文章来源于网络)

     

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