壳寡糖排除毒素，一身轻松
关于毒素
“百病皆因毒作崇”，人体在新陈代谢过程中会产生大量“毒素”，尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力，但是，大多数毒素还是存积在体内，无法自行排出。
当体内废物积蓄过多或机体解毒排毒功能减弱，毒素不能有效地按时排出时，就将对人体造成极为不利的影响。
体内毒素对人体的影响有：面色晦暗无光、皱纹增多、皮肤粗糙、皮肤过敏、肥胖、心情烦躁、失眠、乏力、食欲不振、便秘、经常生病。到化验室化验，可见到低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三脂、血糖、重金属等含量过高。
如果这些毒素在体内积压太久，长时间得不到清除，就会加速人体老化，甚至引发癌症。医学专家认为，人一生下来，就要重视排毒，过了三十岁，排毒就要唱主角。
排毒的方法多种多样，常见的有食物排毒、药物排毒和物理排毒。
一、食物排毒
研究表明，科学的选择如下食物，有助于排出人体产生的多种“毒素”。
这类食物主要有：
① 绿叶蔬菜： 绿叶蔬菜中可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等绿叶蔬菜。
② 粗粮：常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒素不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高机体抗病力。
③ 水果或果汁。 可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性，并且能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。
④ 绿茶： 绿茶中有许多解毒因子，它们可以和血液中的有毒物物质相结合，并将有毒物质从小便排出。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害，常饮绿茶还能防癌和降血脂。
⑤ 葡萄酒。：饮葡萄酒有益心脏健康。葡萄酒含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于改善痛风症状也有较好效果。
⑥ 海带和紫菜：海带和紫菜含有大量胶质，能通便促使体内的放射性毒物随大便排出体外。海带和紫菜都属碱性食品，有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率，肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。
⑦ 黑木耳：黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质等废弃物，吸附和凝聚并排出体外，可以清涤胃肠。
二、药物排毒
与其它排毒方法相比，药物排毒见效快、作用更加显著。不管是中药还是西药，它都可以针对体内毒素，进行吸附、荡涤、分解和中和，然后将废物再通过消化道、泌尿道、汗腺等排泄途径排出体外。
药物排毒是治标不治本的疗法，有时可能使人体对它产生依赖，使自身功能丧失。此外，“是药三分毒”，即使是天然的药物，有时也会给人体带来不利影响（如大黄，容易会出现腹痛、恶心、胃部不适等副作用，长久服用，会伤害胃肠道，影响对食物的消化和吸收，造成营养不良等后果），体质虚弱的老年人，应该慎用药物排毒法。
三、物理排毒
物理排毒都是通过机械性清理人体肠胃来达到排出毒素的目的。物理排毒的最大害处就是容易破坏人体胃肠道自然生态环境，诱发更严重的胃肠病和全身性疾病。不管是多大年龄的人，都应该慎用物理排毒疗法。目前，市场上有很多排毒仪都是采用物理排毒方法排毒，应慎用。
四、壳寡糖—最理想的排毒产品
壳寡糖通过调节人体的免疫力，壳寡糖能够有效调节血糖、血压，降低血脂，排除体内毒素和重金属，活化细胞，清除体内多余自由基，抗肿瘤，增殖体内有益菌、改善身体功能，不但对糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、骨关节炎以及多种老年疾病有意想不到的效果，而且能够将身体调节到有利于健康的状态，使人不容易患病 。
壳寡糖是目前最新型的细胞排毒产品，它不同于一般的排毒产品，壳寡糖是目前世界上唯一带有游离氨基碱性基团的阳离子动物纤维物质，分子量很小，其细小的分子可以深入人体细胞膜，将毒素进行分解，最后将毒素彻底清除，达到促进新陈代谢，调理内分泌使气血流畅、脏腑功能活动正常、阴阳平衡的效果。除了将毒素清除外，还有抑制毒素再生的作用。
壳寡糖排毒的具体机理为：
① 壳寡糖的分子结构中存在有大量的极性基团——羟基（-OH）和氨基（-NH2），吸附性很强，能够以极性吸附的形式，吸附许多不带电的极性颗粒，比如低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三脂等对人体有毒的物质，并能把这些有毒的物质排出体外。
② 壳寡糖的分子中含有的羟基和氨基，可以和重金属离子形成螯合物，将对人体有害的重金属排出体外。
试验证明：每天坚持服用壳寡糖，半年到一年后，人体内积蓄的毒素就会慢慢会减少，身体就会变得更健康，更有活力。（文章来源于网络）
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